Supraîncărcați sistemul imunitar – Ceai de turmeric, ghimbir, piper negru si miere

TURMERICUL SI GHIMBIRUL DOUA PLANTE UIMITOARE

412
Ceai de turmeric si ghimbir

Turmericul

Acest condiment uimitor a fost folosit în India pentru mai mult de 2500 de ani. Și tot mai multe studii și-au găsit avantajele pentru sănătate, de la tratarea diferitelor boli până la îmbunătățirea funcțiilor organelor.

Iată o listă a beneficiilor remarcabile ale sănătății cu privire la utilizarea turmericului în mod regulat:

  • Previne cancerul, în special eficient pentru prevenirea cancerului de prostată și a pielii;
  • Stimulează funcția creierului și previne boala Alzheimer;
  • Ajuta la imbunatatirea acuitatii vizuale;
  • Ajută la scăderea în greutate;
  • Acționează ca analgezic natural datorită proprietăților sale puternice antiinflamatorii;
  • Protejează ficatul;
  • Previne boala Parkinson;
  • Vindecă depresia;
  • Vindecă pielea și problemele dentare, având proprietăți antibacteriene;
  • Previne insomnia.

Ghimbirul

Originar din Asia, ghimbirul este una dintre cele mai populare condimente. În zilele noastre, este utilizat pe scară largă în toată lumea datorită proprietăților sale medicinale excelente. Studiile constată că acest condiment funcționează excelent pentru a trata diferite boli și pentru a îmbunătăți sănătatea în mod natural.

  • Ghimbirul protejează împotriva bolii Alzheimer;
  • Previne cancere cum ar fi cancerul de prostată, plămâni, colon, piele, sân și ovarian;
  • Combate obezitatea;
  • Ameliorează migrenele;
  • Vindecă răceala și gripa;
  • Reduce durerea articulară;
  • Îndepărtează respirația urâtă;
  • Stimulează sistemul imunitar;
  • Ameliorează crampele menstruale.
  • Combinația acestor două super ingrediente face ca nutrienții din ele să fie mai ușor accesibili pentru a fi utilizați în sistemele organismului.

Cum se combină turmericul și ghimbirul pentru o sanatate si o imunitate de fier

Ingrediente:

4 lingurite de curcuma uscata
4 lingurițe de ghimbir uscat
3/4 linguriță piper negru
1/4 ceasca de miere cruda
apă

Cum se prepară:

Puneți turmericul, ghimbirul și piperul negru într-o cratiță. Se toarnă 1 cană de apă și se fierbe.

Fierbeti la foc mic pentru cateva minute. Opriți aragazul și lăsați amestecul de ghimbir, turmeric si piper negru să se răcească câteva minute și apoi adăugați miere.

Acoperiți vasul și lăsați amestecul la macerat câteva ore. Puneti această concentrație în frigider și adăugați ceva în apă pentru a bea. Cantitățile mici de piper negru și miere va face băutura mai gustoasă și veți obține mai multe substanțe nutritive în același timp.